丼の晩御飯の献立TOP5!メニューが決まらない時は丼物が簡単【ゆるゆり♡2人ごはん】

 

小さな幸せを増やすことを楽しんでいる管理人のユリです。

毎日のレシピや献立を考えるのってめんどうですよね。特に夜ご飯になるとできるだけ手間や時間をかけずにぱぱっと作れる料理がいいですよね。でも、何を作ったらいいのか分からない・・・。

何を作ろうか迷っているというあなたへ。

 

そんなときは、、、

丼物

がおすすめです。

 

晩御飯のメニューが決まらない時は、丼物で済ませているゆるゆり家。。。丼物は、ご飯の上にかけちゃえばそれだけでメインになり代わってくれるので便利なんです^^

私が実際に作った丼物の献立を写真付きでご紹介していきます。早速見ていきましょう!

丼の献立№5 - 中華丼 -

 

あまり登場する機会はないですが、野菜たっぷりのものを食べたいけど、野菜炒めはな~…という時に作ってみました。家にある材料で作ったのでレシピサイトの材料とは全く違いますがそこはお察しください、、(笑

 

 中華丼の献立【中華丼/わかめスープ】

 

レシピ参考サイト

🍴 絶品●中華丼●
🍴 中華わかめスープ(お湯を注ぐだけ!)

 

野菜をたっぷりとりたい!!!という場合は中華丼がおススメです◎中華系は合わせ調味料が多いのであまり作らないですが、時間があるなと思ったときに登場します。

献立がマンネリしてきたな~という時に出す秘密兵器です♪

 

YURI

調味料を合わせるのが時間がかかりますが、その分スープを簡易的なものにすれば時間がかかっても大丈夫になりますよ~!野菜たっぷりな上にボリューム満点なので彼も満足してくれます♪♪

丼の献立№4 - ビビンバ -

 

ちょっと手間はかかりますが、私の彼が大好きなのがビビンバです。たま~に時間がある時に作っています。ビビンバだけでも満足度は高めですが、よく食べる彼のために餃子を組み合わせました。

 

 ビビンバの献立【ビビンバ/餃子】

レシピ参考サイト

🍴 ☆簡単ビビンバ☆

 

私はあまり馴染みがなかったのですが、ビビンバ丼は彼の大好物です^^手間とお金はかかりますが、その分美味しさ満点で満足度が高いです✨✨

YURI

ビビンバを頑張るので、組み合わせた餃子は冷凍餃子です。。丼物は手が込んでいるので組み合わせるものは簡単な方が調理しやすいですよ~!冷凍物は…と言わずに楽をしましょう!←私だけですが。。。

 

手間がかかって面倒ですが、彼が美味しそうに食べてくれるので満足です😊💕いつもよりも気合を入れて丼物を作りたい場合におススメです。

丼の献立№3 - 親子丼 -

 

私が好きでつい作ってしまうのが親子丼です。つい先日、久しぶりに作ったら鶏もも肉が軟らかく美味しすぎて次の週も作っちゃいました^^

 

 親子丼の献立【親子丼/油揚げとわかめのみそ汁/きんぴらごぼう】

レシピ参考サイト

🍴 親子丼
🍴 フライパンで簡単~☆きんぴらごぼう☆~

 

ゆるゆり家ではお馴染みの献立です。親子丼は小鍋で作れるのでフライパンできんぴらごぼうが調理出来ます◎参考にしたレシピの親子丼はほぼ放置で出来上がってくれるところが何度もリピしちゃうところです。

YURI

鶏もも肉がかなり軟らかくなるのでヤバいくらいに美味しいです😍💕💕煮立たせすぎると味が濃くなるそうなので、弱火で気をつけながら調理しています。弱火なので鶏肉に火が通るまでの時間できんぴらごぼうを作って同時に出来上がるように工夫しています^^

 

材料が少なくて済む親子丼は本当に簡単にできるのでおススメです◎

丼の献立№2 - そぼろ丼 -

 

ゆるゆり家でもよく登場するのは、そぼろ丼です。1ヶ月に1回は作っています。私の彼が好きなのはもちろんですが、作るのが簡単というのが一番の理由です🤭✨

簡単でおいしいが一番です!!

 

 そぼろ丼の献立【そぼろ丼/小松菜のお浸し/豆腐のみそ汁】

レシピ参考サイト

🍴 ☆そぼろ☆

 

お腹がいっぱいになって満足感が半端ないのがそぼろ丼です。お肉の辛さと卵の甘さが見事にマッチして本当に美味しいです◎フライパンや小さな鍋を使う手間がかかりますが普通のレシピに比べたら切る材料もないですし、簡単に作れちゃいます。

YURI

ちょっとだけスタミナをつけたい!ときや野菜を切りたくない!ってときなんかは本当におススメです☆

 

卵が甘いですが、肉のボリュームさを緩和してくれます。私は、そぼろ丼を作ったことがなかったのですが、そぼろ丼を作ったことがない私でも簡単に作ることができました◎

初めてそぼろ丼を作る方にもおススメのレシピとなっています。

丼の献立№1 - しらす丼 -

 

まずは私が大好きなしらす丼です♪ご飯にしらすやかつおぶしなどをのせていけばできちゃう簡単な丼物です!私はそれに揚げ出し豆腐を組み合わせました^^♡

 

 しらす丼の献立【しらす丼/揚げ出し豆腐】

レシピ参考サイト

🍴 簡単美味しい しらす丼のレシピ/作り方
🍴 揚げ出し豆腐です

 

ヘルシー系の代表として私がおススメしたいのは、しらす丼です。卵かけご飯のちょっとリッチバージョンと思ってもらったら分かりやすいと思います。醤油と卵の他にしらすの塩味がまたいい味を出してくれます。

合わせて刻みネギなどを使うとシャキシャキ感も出てさらに美味しさが増します◎◎

 

YURI

しらすや刻みネギなどを購入すればスグにできちゃう本当に簡単な丼です。私は、時間がないときやお昼などによく作って食べていました◎日本人なので醤油が身体に染み渡っていい感じです♪♪

 

しらす丼の卵は温泉卵にしました。調子に乗ってすみません。。。でも一工夫するだけで思い入れも増すので食べるときにより一層美味しく頂けちゃいます♪

まとめ

 

丼物を作るメリットとして

🙂盛り付ける食器が少ないので洗い物が減る。
😮多少味付けに失敗してもご飯と一緒に食べるので分かりづらい。
😏丼物にだけ注力を注ぐ事が出来る。

などなど、たくさんあります。

私の場合、洗いものが少なくて済むというのが丼物の良いところだなと感じています。時間がある時は、ビビンバ/中華丼を作り、時間がない時はしらす丼やそぼろご飯を良く作っています♪

 

そして最終的に何も作りたくない時は、吉野家かすき家で牛丼を購入しています。手抜きを自分に許しつつ、楽しく調理していけたら良いですよね◎

 

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最後まで読んで頂き感謝します。
writer♡ユリ

 

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